Des services adaptés à vos besoins
Il n’existe pas d’approche universelle en matière de nutrition. C’est pourquoi nous offrons des conseils pratiques et personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs dans le cadre de séances virtuelles adaptées à votre horaire.
Commencez par une consultation gratuite de 15 minutes pour en savoir plus.
Vous avez besoin d’aide sur un point précis?
Nos diététistes proposent des programmes spécialisés, étape par étape, qui répondent à différents problèmes de santé courants et personnalisés pour vous selon votre mode de vie.
Explorez nos programmes spécialisés
Diabète
Notre programme de nutrition « Les essentiels du diabète » vous apprendra comment gérer votre glycémie à l’aide d’outils pratiques et d’un coaching personnalisé.
En savoir plusSanté cardiovasculaire
Notre programme de nutrition « Les essentiels de la santé cardiovasculaire » vous apprendra comment gérer votre tension artérielle et votre cholestérol et prendre soin de votre cœur.
En savoir plusGestion du poids
Notre programme de nutrition « Matière à réflexion » vous apprendra à gérer vos états d’esprit, à manger sainement et à être la meilleure version de vous-même.
En savoir plus
Nos diététistes professionnelles peuvent vous aider pour la gestion du poids, les allergies et intolérances alimentaires, la santé cardiovasculaire, la nutrition familiale, la santé digestive, la nutrition sportive et plus encore.
Nos services sont entièrement personnalisables, offerts virtuellement et couverts par la plupart des régimes d’assurance maladie sans recommandation. Votre diététiste peut vous fournir un reçu pour que vous puissiez soumettre une demande de remboursement.
Évaluation nutritionnelle complète (60 min)
Notre service de consultation en nutrition commence par une évaluation nutritionnelle complète. Vous discuterez avec votre diététiste de votre alimentation et de vos habitudes de vie, de vos antécédents médicaux et de vos objectifs nutritionnels avant d’élaborer ensemble un plan d’action personnalisé.
Séance de suivi (30 ou 60 min)
En fonction des objectifs fixés lors de votre premier rendez-vous, poursuivez votre parcours nutritionnel avec votre diététiste en surveillant vos progrès et en planifiant les prochaines étapes.
Magasinez comme une diététiste (60 min)
Faire l’épicerie peut être un casse-tête. Nous vous donnerons des conseils pratiques pour faire votre épicerie, nous explorerons des possibilités d’échanges d’aliments et des idées de repas sains, et nous vous apprendrons à lire les étiquettes nutritionnelles et à choisir des produits qui répondent à vos besoins. Vous pourrez ainsi faire vos courses, manger et cuisiner pour vous sentir mieux
Test génétique nutritionnel personnalisé (30 min)
Un simple prélèvement à l’intérieur de la joue peut vous aider à mieux comprendre comment vos gènes peuvent affecter votre santé cardiométabolique, votre métabolisme des nutriments, vos habitudes alimentaires, votre activité physique et votre risque de blessure. Notre test est composé de 70 marqueurs génétiques et repose sur des données scientifiques solides. Une fois vos résultats obtenus, notre diététiste vous aidera à les interpréter et vous donnera des recommandations nutritionnelles. Le forfait comprend : Une trousse d’analyse d’ADN et une consultation de 30 minutes avec un diététiste. Offert aux clients de 18 ans ou plus. Test non couvert par la plupart des régimes d’assurance maladie.
Prêt à commencer?
Laissez-nous vous offrir des conseils pratiques et personnalisés en matière de nutrition pour vous permettre d’adopter des habitudes de vie durables respectant vos objectifs.